لقد انفصلت عنك ، وتحاول المضي قدمًا ، ولكن في كل مكان تتجه إليه ، يتم تذكيرك بحبيبتك السابقة - حتى في المكان الذي من المفترض أن يكون مكانًا آمنًا في شقتك. خصوصا في مكان آمن في شقتك.
نحن وبالتالي احس بك.
إليك كيفية تخليص منزلك من صديقك السابق حتى تتمكني من الاستمتاع بمساحتك المنفردة.
الصورة: جيتي
لكن لحسن الحظ ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لإثبات صديقك السابق على شقتك لتسهيل الانتقال إليها. لأنك تستحق أن تكون سعيدًا وبصحة جيدة - خاصة في مسكنك. لقد توصلنا إلى 7 خطوات يمكنك اتخاذها لجعل مساحة المعيشة الخاصة بك منطقة خالية من صديقها السابق.
أكثر:أسوأ 12 شيئًا يمكنك كتابتها في ملف تعريف المواعدة الخاص بك
1. حذف ، حذف ، حذف
يعد هاتفك وجهاز الكمبيوتر امتدادًا لمساحتك. قم بإزالة النصوص ورسائل البريد الإلكتروني والأحداث الزائلة الرقمية الأخرى الخاصة بك. لست مضطرًا إلى حذف العناصر نهائيًا ، ولكن يجب أن تجعل الوصول إليها صعبًا. احفظ رقم الهاتف في بريدك الإلكتروني ، لكن احذفه من هاتفك. انقل رسائل البريد الإلكتروني القديمة الخاصة به إلى محرك أقراص ثابت خارجي وقم بحذفها من صندوق الوارد الخاص بك. وامسح النصوص القديمة من هاتفك.
إن وجود تلك التذكيرات القديمة سوف يسحبك إلى أسفل ويجعل من الصعب عليك المضي قدمًا. في مرحلة ما ، طريقة ، طريقة ، طريق في المستقبل ، قد يكون من الجيد إلقاء نظرة على الأشياء ، ولكن الآن كذلك ليس الوقت. انتظر حتى يحين التاريخ القديم قبل أن تتصيد رسائله وملاحظاته القديمة.
2. إعادة الترتيب
بعد الانفصال ، من الضروري في بعض الأحيان إعادة ترتيب مساحتك حقًا ، خاصةً إذا كان حبيبك السابق قد أمضى الكثير من الوقت في مكانك. يمكن أن يساعدك تحريك أثاث غرفة نومك أو إعادة ترتيب غرفة المعيشة في الشعور بأن هناك فصلًا واضحًا بين من ثم و الأن.
هذا صحيح بشكل خاص إذا كنتما تعيشان معًا في الواقع. ربما كنت ترغب دائمًا في الحصول على السرير المجاور للنافذة ، لكنه كان يكره دائمًا دخول الكثير من ضوء الشمس. الآن فرصتك! اغتنم هذه الفرصة لتجربة أشياء جديدة وتمكين نفسك حقًا من استكشاف خيارات جديدة في مساحتك.
أكثر:12 من الأزواج المشاهير الذين لا يُسمح لهم بالانفصال
3. استبدال العناصر المنزلية الحميمة
الآن هو أيضا بالتااكيد وقت الربيع للحصول على بعض الملاءات والمناشف واللحاف الجديد ، إذا كان بإمكانك تأرجحه. نصف التغلب على شخص ما هو التعامل مع الذكريات الحسية التي ربطتها به ، وهذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالمكان الذي تنام فيه. على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على شراء أريكة جديدة ، إلا أن مفرش سرير جديد وبعض أغطية الوسائد الجديدة يمكن أن تفعل المعجزات لتجعلك تشعر وكأنك تبدأ من جديد.
4. إرم ، إرم ، إرم
من المحتمل أن يكون لديك الكثير من الأشياء الزائلة التي تدور حولك - أشياء صغيرة تذكرك به بلا داع مثل الكتب ، والسجلات ، والقبعات ، وما إلى ذلك. تخلصي منه ، يا فتاة. لا يوجد سبب للتشبث بهذه الأشياء الصغيرة التي تخدعك في القلب. هذا لا يعني أنه يجب عليك إلقاء كل شيء في جهاز التخلص من القمامة.
إذا استطعت ، افعل شيئًا جيدًا بالأشياء التي لم تعد تريدها ، سواء كانت ملابس أو كتبًا أو أدوات منزلية ، وتبرع بها للجمعيات الخيرية. سوف الكرمة علاقتك شكرا لك.
أكثر: 10 علامات تشير إلى أن صديقك هو خير
6. احتفظ بما يستحق التمسك به
من الصعب تصديق ذلك ، ولكن قد يأتي وقت قد تفعل فيه ذلك بالفعليريدبعض الأشياء التي قدمها لك حبيبك السابق أو صنعها لك ، لذا كن حذرًا بشأن ما تتخلص منه. إذا كان هناك شيء تعتقد أنك ترغب في النهاية في التمسك به أو شيء قد يكون له قيمة - مثل لوحة ، أو قطعة أثاث ، فاحتفظ به.
إذا كنت حقًا لا تستطيع تحمل النظر إليه ، فضعه في المخزن ، أو أعطه لصديق ليتمسك به لفترة من الوقت.
7. حكيم الفضاء الخاص بك
تحمل معنا: Sage-ing a house هو وسيلة لإزالة الطاقة الراكدة من الفضاء (إذا كنت تؤمن بأشياء العصر الجديد مثل الطاقة الراكدة). للقيام بذلك ، ستحتاج إلى الحصول على عصا حكيم ، والتي يمكنك شراؤها من متجر الأطعمة الصحية.
أكثر: 15 علامات أنه يخونك
سترغب في حمل المريمية ووضع وعاء تحتها ، لالتقاط أي جمر قد يسقط منه. أشعل العصا ونفخها حتى يدخنها بخفة ، ثم امشي من غرفة إلى أخرى ، مع التأكد من الحصول على كل زاوية. الفكرة مع sage-ing هي التجول في منزلك أو شقتك ، وتحديد نيتك لمساحتك الخاصة. إذا كان ذلك مفيدًا ، يمكنك أن تقول نيتك بصوت عالٍ: شيء مثل ، 'أنا أنظف هذا الفضاء من الطاقة السلبية والشوائب.' هل مازلت معنا؟
بمجرد الانتهاء من هذه الطقوس ، قم بإنهاء الطقوس عن طريق تدبير حكيم لنفسك ، ومنح نفسك 'حمامًا حكيمًا'. للقيام بذلك ، قم بتشغيل دخان المريمية على طول جسمك ، وقم بحجامة يديك ، وقم بتشغيل الدخان على وجهك. أخيرًا ، بمجرد الانتهاء ، تأكد من إطفاء نبات المريمية تمامًا عن طريق تشغيله تحت الماء. (مهلا ، لا يمكن أن تؤذي ، أليس كذلك؟)
7. نعتقد أن الأمور سوف تتحسن
لقد مررت للتو بانفصال مروّع ، لكن الأمور ستبدأ في التحسن. قد لا تشعر بذلك في الوقت الحالي ، ولكن ببطء ، يومًا بعد يوم ، ستبدأ في الشعور وكأنك على طبيعتك ، واتخاذ خطوات صغيرة نحو الشفاء ، والمضي قدمًا.